Wall Pilates Workouts - Minimi iPhone 版

墙壁普拉提训练 - Minimi 概述

欢迎使用Minimi，这是一个旨在帮助个人实现健身目标、纠正姿势并以愉快简单的方式增强整体健康的墙壁普拉提应用程序。Minimi 通过让用户创建数字孪生体验互动锻炼，为他们的健身日常增添了乐趣元素。

该应用程序提供一系列功能，包括减肥普拉提以燃烧卡路里和塑形、初学者锻炼以供瑜伽和普拉提新手、快速锻炼以适应时间紧迫的人群、为持续进步而设计的28天挑战以及可以在没有健身器材的情况下完成的家庭锻炼。无论您是初学者还是高级者，Minimi 都提供锻炼来帮助减肥、提升健身水平并改善姿势，对那些久坐生活方式的人尤其有益。